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Grand livre des exercices de musculation (Le)
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Que vous soyez pratiquant novice ou confirmé, chez vous ou en salle, adepte de
l'entraînement avec charges libres, guidées, ou en poids de corps... voici le nouveau
manuel incontournable pour toute personne qui s'intéresse à la musculation !L'objectif recherché est de répondre à une haute exigence pédagogique tout en
proposant un livre avec une orientation résolument esthétique et pratique. Après avoir
expliqué les principes fondamentaux pour un entraînement adapté à vos
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Spécifications techniques
Date de sortie | 01 septembre 2009 |
Langue | Français |
Éditeur | AMPHORA |
Catégories | |
Nombre de pages | 272 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 1048 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |